Ang nagsasabi tungkol sa kanyang sarili: "Walang sinuman ang nagkagusto sa akin" ay isang taong malinaw na walang katiyakan sa kanyang sarili. Ang pag-alam kung bakit ito nangyari ay kalahati ng solusyon.
May tao ba sa iyong pagkabata na masigasig na nagbigay inspirasyon sa iyo na hindi ka kaakit-akit, at hindi ka magtatagumpay? O may taong sumisira sa dignidad mo? Nakaranas ka na ba ng pagkabigo o hindi masayang pag-ibig? Marahil ay labis kang naiinggit sa mga nagawa ng isang tao, sa paniniwalang sila lang ang nagbibigay ng pagkakataong maging kawili-wili at kaaya-aya sa mga tao?
Ngunit, kakaiba, kailangan mong simulan ang paglutas ng isyung ito mula sa ibang paksa: paano mo tinatrato ang mga tao. Sino ang taong hindi mo gusto? Anong mga katangian ang ayaw mo at bakit.
Gusto mo ba ng mga tao?
Ang bar na nagbibigay-daan sa iyong husgahan ang pagiging kaakit-akit o pagiging hindi kaakit-akit ng mga tao ay maaaring masyadong mataas. Mas tiyak, sobrang presyo. Minsan ang media ay matigas ang ulo na martilyo ng matitigas na stereotypes ng fashion, kagandahan, pisikal na anyo sa ulo. Kung ang mga binti ay hindi tamang haba o ang buhok ay hindi masyadong makintab, kung gayon ang ilang mga kabataan ay katumbas nitosakuna. Ngunit walang kabuluhan.
Isipin kung gaano karaming tao ang itinuturing mong tunay na karapat-dapat na makiramay? Siguro dalawa o tatlong beauties-fashionistas lang (at the same time, winners of all Olympiads)? Nangangahulugan ito na ang lahat ay tungkol sa iyong sariling mga pagkiling. Ang problema ay hindi sa hitsura, karakter, katalinuhan (sa iyo at sa mga nakapaligid sa iyo), ngunit sa iyong maling pang-unawa sa mga personal na merito ng mga tao.
Kung titingnan mo ang isang layunin sa sangkatauhan, agad na malinaw na ang lahat ay iba-iba kaya mahirap bumuo ng isang pamantayan para sa pakikiramay. Pag-isipan kung paano ang mga tao, kahit na ang mga may magkasalungat na katangian, ay magkaibigan, mag-asawa, at iginagalang ng mga kasamahan.
Opinyon ng mga kaibigan
Sabihin nating babae ka. Naturally, ang pagiging nagustuhan ng iyong mga guro, magulang o kaibigan ay hindi pareho. At kakailanganin mong makuha ang simpatiya ng mga taong ito sa iba't ibang paraan. Handa ka na bang umasa sa kanilang opinyon, ito ba ay palaging patas?
Malamang hindi mo lang gustong pasayahin ang lahat. Gusto mong maging kaakit-akit sa mga kaibigan at ikumpara mo lang ang iyong sarili sa mga nakababatang miyembro ng iyong parehong kasarian. Hindi ka ba talaga nila gusto, o sa tingin mo?
Kung ang iyong mga kaibigan (tulad mo) ay may mga pagkiling tungkol sa katayuan sa lipunan, hitsura at moral na mga birtud, at ang kanilang opinyon ay nananatiling mapagpasyahan para sa iyo, makatuwiran pa ring tumingin sa paligid. Gaya ng sabi ng mga psychologist, lampasan ang iyong reference group.
Lahat ng "gusto-dislike" na ito ay hindi masyadong malabo na tila sa unang tingin. Ang iyong kapaligiran ay maaaring magbigay ng inspirasyon sa iyo ng mga maling halaga. Maaaring gusto mo ang mga taong hindi kasamakayang unawain at pahalagahan ka.
Makipagkomunika sa mga sikolohikal na anyo, maraming prangka na pag-amin, pang-araw-araw na sitwasyon na makakatulong sa iyo na mas mahusay na masuri ang problema ng "gusto o hindi gusto". Bigyang-pansin ang mga naglalarawan kung bakit hindi nila gusto ang mga tao. Kadalasan ay itinuturing nila ang kanilang sarili na katangi-tangi, natatangi, at halos hindi nila gusto ang sinuman.
Magtiwala at i-verify
Ang kakaibang bagay ay ang mga taong insecure ay hindi lamang gustong "mag-alak" tungkol dito, ngunit hindi sila naniniwala sa mga papuri na sinasabi sa kanila, hindi binabalewala ang mga salita ng suporta, maghanap ng dahilan upang matiyak ang kanilang haka-haka " walang simpatiya".
Mayroong ilang nakakatuwang katibayan ng kamalian ng opinyon tungkol sa sarili nilang pagiging hindi kaakit-akit, kung saan ang mga babae ay lubos na kumbinsido. Kaya, sa pagtingin sa kanilang mga larawan limang taon na ang nakalilipas, sila ay nagulat sa bawat oras: bakit parang ako sa aking sarili ay isang pangit na batang babae na hindi nagustuhan ng iba? Dahil magaling ako….
Ang pinakasimpleng payo na iniaalok ng karamihan sa mga psychologist ay pasayahin ang iyong sarili. Matutong igalang ang iyong mga problema, pansinin ang pinakamahusay sa iyong mga tampok, bumuo ng mga katangian na gusto mo sa iba. Magiging maayos ang lahat.
Mag-isip at gawin
Gayunpaman, may ilang karaniwang panuntunan na nagpapaganda sa mga tao. Ang pag-uugali na hindi gusto ng iba ay kadalasang nauugnay sa paglabag sa mga batas na ito. Kabilang dito ang:
- Internal na kadalisayan.
- Dali ng komunikasyon.
- Ngumiti.
- Ang kakayahang maunawaan ang mga hangganan ng personalidad ng ibang tao, sa madaling salita, atensyon atmatalo.
Hitsura? Oo, kinukumpirma ng karanasan na ito ay, sa kabutihang-palad o sa kasamaang-palad, hindi ang solusyon sa iyong mga problema. Kung ang kagandahan ay magliligtas sa mundo, kung gayon ito ay ang kagandahan ng kaluluwa. At ang lumang kasabihan na "isang malusog na pag-iisip sa isang malusog na katawan" ay dapat na maunawaan tulad ng sumusunod: mabuti kung ang isang malakas na tao ay mayaman din sa espirituwal.
Siyempre, ang landas tungo sa pagpapabuti ng sarili ay hindi dapat hadlangan, kasama na ang pisikal. Pero extreme ang pagiging perfectionist. Upang gumawa ng isang bagay na mas mahusay kaysa sa sinuman, upang gawin ito nang maayos, o para lamang makahanap ng lakas upang lumikha ng isang bagay - sa buhay kailangan mong isaalang-alang ang bawat isa sa tatlong opsyon na ito bilang isang karapat-dapat na hakbang ng pagkilos.
Mga taong katulad mo
Iwasan ang labis na pag-asa sa mga opinyon ng ibang tao. Oo, sa kasamaang-palad, may mga magulang, kapatid, kaibigan, kasamahan na, dahil sa masigasig na damdamin, ay hindi pinapayagan ang ibang tao (kapwa lalaki at babae) na madama ang kanilang pagiging kapaki-pakinabang. Gustung-gusto ng mga narcissist na gawin ang background para sa kanilang tao mula sa mga nakapaligid sa kanila. Ngunit ang panlunas ay hindi salungat sa kanila.
Ang iyong katalinuhan ay ang iyong lakas. Matutong suriin ang mga tao nang may layunin. Gusto mo ba mismo ang mga gwapong may mayayabang na mukha? Mga matalinong lalaki na hinahamak ang paggawa ng magsasaka? Ang mga slut na nagtuturo ng moral na pag-uugali sa lahat? Malinis na mga tao na madaling kapitan ng pasistang kaayusan? Siyempre hindi.
Lahat ng tao ay may kalakasan at kahinaan. Ang pagiging isang taong ganap na "ayaw" ay mahirap. Ang edad (kapwa bata at matanda) ay hindi palaging isang birtud, at hindi palaging isang kawalan.
KungKung tatanungin mo ang iyong sarili sa tanong na: "Ayaw sa akin ng mga tao?", kung gayon ikaw ay nasa tamang landas. Nangangahulugan ito na interesado ka sa sikolohiyang panlipunan, ang mga batas ng komunikasyon. Gusto mong maunawaan ang iyong sarili at ang iba. Na isang malaking plus para sa iyo bilang isang indibidwal. At gusto ng mga tao ang feature na ito!
