Ang mga pangunahing uri ng paglilibang ay hindi lamang iba't ibang paraan ng paggugol ng oras ng mga ordinaryong tao, ngunit isang tunay na paksa para sa isang ganap na siyentipikong pananaliksik, na napatunayan nang higit sa isang beses ng mga may-akda ng mga seryosong gawa. Kasabay nito, ang pansin ay binayaran hindi lamang sa pagbabalangkas ng mismong konsepto ng paglilibang, kundi pati na rin sa paglalaan ng istraktura nito. Nakaugalian na pag-usapan ang ilang antas na naiiba sa isa't isa sa mga tuntunin ng kahalagahan sa mga tuntunin ng kultura, sikolohiya, emosyonal na tugon at espirituwal na aktibidad.
Hindi ito maaaring maging mas madali
Sa lahat ng uri ng mga aktibidad sa paglilibang, ang pinakasimple ay ang pahinga. Ang terminong ito ay ginagamit upang tukuyin ang oras na ginugol sa pagpapanumbalik ng enerhiya na ginugol sa panahon ng aktibidad ng paggawa. Mayroong iba't ibang uri ng libangan: pasibo, aktibo.
Passive
Ang terminong ito ay ginagamit upang tukuyin ang ganitong uri ng paglilibang, libangan, kung saan ang isang tao ay kalmado, unti-unting lumilipas ang pagkapagod, ang mga reserba ng lakas ay naibalik. Ang isang tao, na nagpaplano ng gayong libangan, ay hindi nagpapatuloy sa anumang malalayong layunin. Sa katunayan, ang positibong paglilibang sa passive recreation ay naroroon sa pagkabata nito. Ito ay isang indibidwal na gumugugol ng oras sa isang passive na estado. Para sa sinumang malusog na taoAng passive rest ay ang susi sa pagpapanatili ng mental at physical he alth. Sinasabi ng mga psychologist na ang libangan na ito ay nagbibigay-daan sa iyong maghanda para sa mga sopistikadong anyo ng malikhaing aktibidad.
Aktibo
Kabilang sa kategoryang ito ang mga ganitong uri at anyo ng paglilibang, kapag ang lakas ng isang tao ay hindi lamang naibalik sa parehong volume, ngunit nagiging mas malaki pa. Ang aktibidad sa loob ng libangan ay nagsasangkot ng pag-activate ng mental, pisikal na paggana ng katawan na hindi kasangkot sa pangunahing trabaho. Ang isang tao ay maaaring lumipat at tamasahin ang prosesong ito, ang kanyang mga emosyon ay palitan ang bawat isa. Ang aktibong libangan ay isa ring pakikipag-ugnayan sa mga kaibigan, kamag-anak at mahal sa buhay.
Ang Active ay medyo iba sa passive na uri, isang uri ng paglilibang. Upang simulan ang mga aksyon, kailangan mong magkaroon ng isang tiyak na minimum na reserba ng lakas, magkaroon ng angkop na pagsasanay, at magsagawa ng paghahangad. Ang mga klasikong paraan para magpalipas ng oras tulad nito ay ang sports, mental exercises, turismo, panonood ng mga pelikula, pagbisita sa mga museo, sinehan, lugar ng konsiyerto, pagbabasa, pakikipag-ugnayan sa mga kaibigan.
Isang antas pataas
Ang pangalawang kategorya ng mga modernong aktibidad sa paglilibang ay entertainment. Sa karaniwang pag-unawa sa karaniwang tao, ang terminong ito ay tumutukoy sa naturang aktibidad sa kanilang libreng oras mula sa trabaho at iba pang mga ipinag-uutos na gawain, kapag ang indibidwal ay nagsasaya, nakakalimutan ang tungkol sa mga alalahanin at nakakakuha ng lahat ng uri ng kasiyahan. Ang entertainment bilang default ay nangangailangan ng ilang antas ng aktibidad, kaya hindi natin mapag-uusapan ang tungkol sa mga passive o aktibong opsyon dito.
Ang Pahinga ay isang uri ng paglilibang na idinisenyo upang maibalik ang lakas ng katawan. Ang libangan, sa turn, ay ginagawang posible upang mapawi ang stress sa pag-iisip, labis na trabaho na nauugnay sa mental, emosyonal na estado. Ang mga libangan ay hindi dapat pabayaan o isaalang-alang, dahil ito ay naging uso kamakailan sa ilang mga lupon, bilang isang walang laman na libangan. Ang emosyonal na singil na natatanggap ng isang tao sa panahon ng naturang pahinga ay napakahalaga para sa isang sapat na pang-unawa sa pang-araw-araw na buhay. Ginagawa nitong mas madaling tiisin ang mga stress ng pang-araw-araw na trabaho, mga problema.
Ikatlong yugto
Ang susunod na antas ng mga aktibidad sa paglilibang ay mas kumplikado, ngunit mas produktibo rin. Ito ay isang aktibidad sa pag-aaral. Ito ay batay sa aktibong libangan at nagsasangkot ng regular na maingat na pag-aaral ng mga seryosong publikasyon. Ito ay kinakailangan upang bisitahin ang mga eksibisyon, museo. Kung ang naunang inilarawan na libangan ay pangunahing naglalayong mapawi ang stress, emosyonal na labis na pagkapagod, kung gayon ang aktibidad na nagbibigay-malay ay isang paraan ng pagtuturo ng sariling damdamin at isang paraan upang palawakin ang kanyang pananaw.
Ang nagbibigay-malay na uri ng paglilibang ay isang may layuning aktibidad ng tao na dapat na sistematiko upang magdala ng mga tunay na benepisyo. Ang paggugol ng oras sa ganitong paraan, ang isang tao sa gayon ay nagpapalawak ng kanyang kaalaman at kakayahan, nakikilala ang mga halaga ng kultura. Ito ang pinakamahalaga para sa mga kabataan, dahil nakakatulong ito na palawakin ang kanilang espirituwal na mundo at maging isang ganap, komprehensibo, malalim na personalidad.
Anosusunod?
Ang ikaapat, pinakamasalimuot at epektibong antas sa lahat ng kilalang uri ng paglilibang ay ang pagkamalikhain. Ito ang pinakaseryosong paraan ng pag-aaksaya ng libreng oras. Sa katunayan, ito lamang ang uri ng paglilibang na naglalayong paglikha, hindi pagkonsumo. Tulad ng sinasabi ng mga psychologist, sa loob ng sinumang tao ay may pangangailangan para sa pagkamalikhain, ngunit kadalasan ay hindi natin ito mapagtanto. Ang pagnanais para sa pagkamalikhain ay pinaka-binibigkas sa murang edad. Ang pagkamalikhain ay pinagmumulan ng hindi kapani-paniwalang kasiyahan, ito ay isang paraan kung saan maaari mong paunlarin, pagbutihin ang iyong sarili at ang iyong espiritu.
Mga Teorya ni Maslow
Ayon sa mga postulate ng siyentipikong ito, ang lahat ng pangangailangan ng tao ay maaaring hatiin sa:
- basic (tulog, nutrisyon);
- kailangan maging ligtas;
- kailangan mapabilang, mahal;
- kailangan ng paggalang sa sarili mula sa sarili at sa iba;
- mga pangangailangan sa paglago.
Kabilang sa huling kategorya ang pagnanais na maging isang buo, perpektong tao. Likas ng tao na magsikap para sa katarungan at pagiging perpekto. Sila ang ipinahayag sa malikhaing aktibidad.
Lalaki, pahinga at mga pangunahing tanong
Anuman ang mga uri ng paglilibang na gusto ng isang tao, ang mga ito ay sa isang antas o iba pang konektado sa kanyang pagkatao, ang mismong proseso ng pagbuo nito ay nauugnay sa paghahanap para sa sarili at mga natatanging sagot na nagpapakita ng kakanyahan ng pagkakaroon at layunin ng hindi pangkaraniwang bagay na ito. Para sa sinumang tao, sa malao't madali ay magiging napakahalagang malaman kung ano ang kalikasan at bakitkinakailangan upang mapanatili ang mga relasyon sa ibang mga miyembro ng lipunan. Sa pamamagitan ng malikhaing proseso, na siyang pinakamahirap sa lahat ng posibleng uri ng paglilibang, ang indibidwal ay nakakakuha ng pagkakataon na makahanap ng angkop na sagot para sa kanyang sarili. Siyempre, walang unibersal at pangwakas na solusyon, ngunit ang espirituwalidad ay ang mismong proseso ng paghahanap ng angkop na mga formulasyon para sa isang partikular na indibidwal, nakakumbinsi na mga sagot.
Creativity: tungkol saan ito?
Pinaniniwalaan na ang pinakamahusay na mga aktibidad sa paglilibang para sa mga bata ay nauugnay sa pagkamalikhain. Kasabay nito, ang terminong ito ay medyo malawak, kaya hindi lahat ay maaaring agad na malaman kung anong uri ng aktibidad ang ipinahihiwatig nito, at kung ano ang hindi na maiuugnay sa pagkamalikhain. Sa pangkalahatan, naiintindihan nila:
- teknikal;
- inilapat, pampalamuti;
- artistic.
At kung mas detalyado?
Mga teknikal na aktibidad sa paglilibang para sa mga bata at matatanda - pagdidisenyo, pag-imbento ng bago. Kabilang dito ang pagbabago. Ang mga pandekorasyon at inilapat na mga lugar ay kinabibilangan ng pagluluto, ang paglikha ng anumang mga produkto, mga bagay, pagsunog at paghabol gamit ang iyong sariling mga kamay. Maging ang pagtatanim ng mga bulaklak sa bahay ay pagiging malikhain din.
Sa wakas, ang sining ang pinakanaiintindihan na libangan para sa malawak na masa, malinaw na nauugnay sa isip ng isang taong may pagkamalikhain. Kabilang dito ang pagsasayaw at pag-awit, alamat at pagpipinta, paglahok sa mga amateur na pagtatanghal. Ang isang napakahalagang uri ng paglilibang ay ang pagkamalikhain na nauugnay sa entablado; ang gawaing pampanitikan ay hindi gaanong makabuluhan.
Itomausisa
Karamihan sa mga uri ng paglilibang at libangan na nauugnay sa pagkamalikhain ay mga amateur na aktibidad. Medyo bihira, ang mga aktibidad ay umabot sa isang propesyonal na antas, kakaunti ang talagang nakakaabot sa taas. Ngunit kahit na ang baguhan na antas ay isa nang mahalagang batayan para sa pagbubunyag ng sariling potensyal, pagkilala at pagpapaunlad ng talento. Ito ay higit sa lahat dahil sa malakas na epekto ng mga resulta ng mga naturang aktibidad sa publiko.
Ang aking bakasyon ay gawin ito para sa iba
Ito ay isang espesyal na subspecies sa paglilibang, na kinabibilangan ng organisasyon ng isang sama-samang palipasan ng oras. Ang taong may pananagutan para dito ay nagsasagawa ng mga paraan upang maisama ang lahat ng kalahok sa sitwasyon sa solusyon ng karaniwang problema. Para magawa ito, kailangan mong makahanap ng mga kompromiso sa pagitan ng mga personal na interes: sa iyo at sa iba. Upang ang resulta ay maging epektibo hangga't maaari, kinakailangan upang maakit ang lahat ng mga kalahok sa libangan sa pamamagitan ng proseso ng organisasyon. Natutukoy ang resulta hindi lamang sa kalidad ng organisasyon, kundi pati na rin sa kakayahan at mga kasanayan sa paglilibang ng bawat indibidwal na nasasangkot sa sitwasyon.
Nilalaman sa paglilibang
Ang mga kasalukuyang sikat na uri ng mga aktibidad sa paglilibang para sa mga kabataan ay maaaring hatiin sa mga grupo batay sa kanilang mga katangian:
- content (entertainment, educational activity);
- oras (maikli, sistematiko, paminsan-minsan);
- character (activity, passivity);
- direksyon ng mga contact.
Paano ang mga halimbawa?
Organized Leisure:
- mga kamangha-manghang kaganapan kung saan aktibong bahagi ang mga manonood;
- mga laro na nangangailangan ng kadaliang kumilos ng mga kalahok at nakakaakit ng pantay na sinanay at hindi sinanay na mga kalahok;
- kalusugan, na idinisenyo upang ayusin ang mental, pisikal na aktibidad, mga aktibidad na nakakatulong na makamit ang kabuuang balanse at mapabuti ang kagalingan;
- mga lohikal na sitwasyon ng laro na ginagaya ang mga karaniwang problema sa buhay na karaniwan sa mga kalahok;
- mga laro upang bumuo ng kagalingan ng kamay, reaksyon at iba pang mga parameter;
- ritwal, seremonya, sayaw na nagbibigay-daan sa iyong makipag-usap, magpalipas ng oras, ilipat ang mga kultural na bagahe ng bansa sa pagitan ng mga henerasyon.
Paglilibang at mga personal na katangian
Tulad ng sinasabi ng mga psychologist, ang isang tao ay gumagawa ng isang pagpipilian pabor sa isang partikular na aktibidad sa paglilibang batay sa kanyang sariling espirituwal na kayamanan: ang koneksyon ay direkta, ngunit sa parehong oras mayroong isang kabaligtaran. Ang kultura ay palaging masaganang paglilibang, na mabisa at malakas na nakakaimpluwensya sa taong pipili ng ganitong paraan ng paggugol ng oras.
Ang kakayahang mag-organisa ng maayos at kawili-wiling bakasyon na nakakaakit sa lahat ng potensyal na kalahok ay hindi isang madaling gawain. Kailangan mong mapili ang naaangkop na form, isinasaalang-alang ang isang partikular na grupo, ipaliwanag kung ano ang inaasahan, maakit ang mga kalahok, lumikha ng mga kondisyon kung saan maaari silang makatanggap ng mga impression, kasanayan, kaalaman.
Mga Aktibidad ng Pamilya
Ang pagiging kumplikado ng pamamaraang ito ng paggugol ng oras ay ang mga bata at matatanda ay may radikal na magkakaibang mga interes, mga ideya tungkol sa kung ano ang mahalaga,kapaki-pakinabang, mahalaga, makabuluhan. Ang gawain ng mga matatanda ay pumili ng mga paraan ng paggugol ng oras na magiging interes sa lahat ng mga kalahok, ngunit sa parehong oras ay makakatulong sa pagpapaunlad ng mga bata, itanim sa kanila ang mga kasanayan sa kultura. Tulad ng nabanggit sa itaas, ang pinakamahusay na pahinga ay pagkamalikhain, kung saan maaaring mapagtanto ng isang tao ang kanyang potensyal. Ang paglilibang ng pamilya ay dapat na binuo na nasa isip ang postulate na ito. Kung ang isang bata ay nagpapakita ng isang pagnanais na lumikha, ito ay kinakailangan upang lumikha ng angkop na mga kondisyon para dito. Kung hindi ito susundin, ang gawain ng mga magulang ay ayusin ang paglilibang sa isang mapaglarong paraan sa paraang unti-unting maakay ang nakababatang henerasyon sa pagnanais na lumikha ng bago sa kanilang sarili.
Classic Family Vacation Options:
- isang pinagsamang paglalakbay sa kalikasan;
- maaari kang pumunta sa isang museo o isang eksibisyon kasama ang buong pamilya, pumili ng opsyon na magiging kawili-wili para sa mga matatanda at mauunawaan para sa mga bata;
- gumugol ng oras sa paglalaro ng mga board game na nagpapaunlad ng madiskarteng pag-iisip.
Paglilibang ng kabataan
Sa kasalukuyan, ang pinakamalaking atensyon ng mga kabataan ay naaakit ng lahat ng uri ng audio at visual na mga bagay. Sa mas malaking lawak, ito ay kapansin-pansin sa malalaking lungsod, ngunit sa mga nagdaang taon, sa maliliit na bayan, mga nayon kung saan may mga computer, ang pag-access sa World Wide Web, ang mga ganitong uso ay hindi maaaring hindi mapansin. Hindi lamang mga kabataan, kundi pati na rin ang mga matatandang tao ay hindi maiisip ang kanilang pang-araw-araw na buhay nang walang computer - isang paraan para sa pag-aaral, pagtatrabaho, pakikipag-usap, paglilibang at pagkuha ng mga kapaki-pakinabang na kasanayan.
Kumakain nang sabaymedyo isang malaking bilog ng mga kalaban ng ganoong kasaganaan ng electronic computing technology sa ating pang-araw-araw na buhay. Ito ay pinaniniwalaan na ito ay humahadlang sa normal na indibidwal na pag-unlad ng personalidad at sumisira sa pagkabata, pinipihit ang pagbibinata, ay hindi nagpapahintulot sa iyo na ganap na masiyahan sa kabataan. Sa halip na ang mga anyo ng komunikasyon na pamilyar ilang dekada na ang nakalilipas, sa ating panahon, marami ang nagsisikap na pumili ng Internet, kung saan maraming mga format ng pakikipag-ugnayan ang ipinakita, at ang mga laro ay hindi sumasakop sa huling lugar. Ang iba ay kumbinsido na ang oras na ginugugol ng mga tinedyer sa pakikipag-usap sa pamamagitan ng isang computer ay hindi nagpapahintulot sa kanila na makatanggap ng ganap na kultura at espirituwal na pag-unlad, ay hindi nagbibigay sa kanila ng pagkakataong magbasa, maglaro ng sports at umunlad bilang isang taong malikhain. Mayroon ding isang opinyon na ang sikolohikal na pag-asa sa isang computer ay isang malubhang sakit kung saan ito ay apurahang gumawa ng lunas.
Malinaw ba ang lahat?
Psychologists ay binibigyang pansin: hindi mo masisisi ang computer para sa makitid ng pag-unlad ng isang partikular na personalidad. Ang makina ay isang kasangkapan lamang na ginagamit ng bawat tao sa kanyang sariling pagpapasya. Ang saloobin kung saan sinasamantala ng isang tao ang pamamaraan na nahulog sa kanyang mga kamay ay tumutukoy sa resulta ng prosesong ito. Interesado ang isang sinanay na user na makakuha ng bagong kaalaman, at ang computer ang nagbibigay sa kanya ng maraming pagkakataon para dito. Sa partikular, ang parehong mga laro ay nagbibigay-daan sa iyo na mahanap ang iyong sarili sa hindi karaniwang mga sitwasyon kung saan maaari kang gumawa ng desisyon at maging independyente, maunawaan ang kahalagahan ng pananagutan para sa iyong mga aksyon.
Ano pa ang makikita?
Isa pang sikat na aktibidad sa paglilibang ng modernongang kabataan ay nauugnay sa iba't ibang musika. Ito ay pinaniniwalaan na ang audio ay ang pinaka pandaigdigang uri ng libangan na inangkop sa ating sibilisasyon, na tinatanggap ang malawak na madla hangga't maaari. Sa mga bansang umabot na sa mataas na antas ng pag-unlad, mayroon pa ngang isang institutional complex na kinabibilangan ng maraming creator, kumpanyang gumagawa at nagbebenta ng kanilang mga record, at nag-aayos ng mga konsyerto. Ang isang produktong pangmusika ay magagamit sa lahat at sa lahat, at ang bawat tao ay malayang pumili ng pinakaangkop para sa kanya - kabilang ang kung ano ang nakakatulong upang mapabuti ang kanilang sariling panlasa sa musika, bumuo, palawakin ang kanilang pang-unawa sa aesthetics.
