Ang pisikal na edukasyon sa mga paaralan ay isang paksa na nakakatulong sa pagbuo ng isang malusog na henerasyon. Ang estado ay interesado sa katotohanan na ang mga bata ay hindi lamang intelektwal na binuo, ngunit mayroon ding mahusay na kaligtasan sa sakit. Ang mga pamantayan sa paaralan para sa pisikal na edukasyon ay mga kinakailangan ng Ministri ng Edukasyon ng Russian Federation.
Pag-uuri
Mayroong paghahati sa mga ito sa limang uri ayon sa pagbuo ng ilang partikular na katangiang pisikal:
- lakas;
- lakas;
- flexibility;
- agility;
- koordinasyon
Ang pisikal na edukasyon sa mga paaralan ay nakakatulong sa buong pag-unlad ng bata.
Mga kawili-wiling katotohanan
Matapos maipasa ng mga mag-aaral ang mga pamantayan, matatanggap ang mga marka, ililipat sila sa mga sentro ng pagproseso ng impormasyon sa istatistika. Matapos ang average na impormasyon, isang larawan ng pagsunod ng mga mag-aaral ng lahat ng klase sa mga kinakailangan ng iminungkahing programa ay nabuo. Pagkatapos ay ang pisikal na edukasyon sa elementarya ay nababagay sa direksyon ng komplikasyon o pagpapasimple. Sinusubaybayan ng mga physiologistmga panahon ng maximum na pisikal na pag-unlad ng mga bata, ibuod ang impormasyon. Ang mga pamantayan ay nagsasangkot hindi lamang ng isang pagtatasa, ngunit isang buong hanay ng iba't ibang data, samakatuwid ang mga ito ay interesado hindi lamang sa mga guro ng pisikal na edukasyon, kundi pati na rin sa iba't ibang mga espesyalista.
Mga tampok ng organisasyon
Ang mga ito ay binuo para sa mga bata na may pangunahing pangkat ng kalusugan. Ang mga mag-aaral mula sa pangkat ng paghahanda ay sumuko lamang sa mga pamantayang hindi nahuhulog sa mga kontraindiksyon. Kasama sa isang espesyal na grupo ang pagpapalaya sa bata mula sa pagpasa sa mga pamantayan. Para sa gayong mga bata, ang pisikal na edukasyon sa mga paaralan ay isinasagawa ayon sa mga espesyal na programa.
Sa tagsibol at taglagas, ang mga klase ay gaganapin sa istadyum ng paaralan, sa taglamig (bilang karagdagan sa pagsasanay sa ski), ang mga lalaki ay nakikibahagi sa gym. Ang lahat ng mga silid kung saan gaganapin ang mga klase ay dapat sumunod sa ilang mga pamantayan: isinasaalang-alang nila ang bilang ng mga mag-aaral, ang bilang ng mga shower at pagpapalit ng mga silid, ang taas ng mga kisame, mga sistema ng bentilasyon at pag-init, iba't ibang kagamitan sa sports.
Ang pisikal na edukasyon sa mga paaralan ay nauugnay din sa mga pisikal na minuto na inayos sa lahat ng klase ng mga institusyong pang-edukasyon. Ang kanilang pangunahing layunin ay mapawi ang tensyon sa mga mag-aaral sa mga sesyon ng pagsasanay.
Primary school
Paano nakaayos ang mga klase para sa mga bata sa grade 1-4? Ang pisikal na edukasyon sa elementarya ayon sa Federal State Educational Standard ay nagsasangkot ng maayos na pag-unlad ng dexterity, katawan, at koordinasyon ng mga paggalaw. Sa panahong ito, itinuturo ang mga sumusunod na mahahalagang kasanayan:
- tamang kumbinasyon ng paggalaw at paghinga;
- mga kasanayan sa mataas na pagtalon athaba;
- basics ng sports at team games;
- paghahagis ng bola sa target;
- paghahagis at pagsalo ng bola;
- basic ski training;
- basic swimming.
Sa edad na ito na ang pisikal na aktibidad ng mga bata ay partikular na kahalagahan. Ang pagkakatugma ng hugis ng pigura hanggang sa pagdadalaga ay direktang nakasalalay sa pag-unlad ng katawan.
Middle at high school
Ang pisikal na edukasyon sa mataas na paaralan ay ginaganap tatlong beses sa isang linggo. Maraming mga tinedyer ay hindi limitado sa mga aralin sa paaralan, pumapasok sila sa mga seksyon, pumapasok para sa mga sports club. Upang maitanim ang isang nagbibigay-malay na interes sa mga nakababatang henerasyon para sa isang malusog na pamumuhay, sinisikap ng mga guro ng pisikal na edukasyon na ipagdiwang kahit na ang pinakamaliit na tagumpay ng kanilang mga mag-aaral, nag-aalok sa kanila ng pakikilahok sa mga kumpetisyon. Nag-aambag ito sa pagsasakatuparan sa sarili ng mga mag-aaral, na nagtanim sa kanila ng positibong saloobin sa sports.
Therapeutic exercise
Sa mga ordinaryong sekondaryang paaralan, ang opsyong ito para sa pagpapabuti ng kalusugan ng nakababatang henerasyon ay bihirang ginagamit. Sa karamihan ng mga institusyong pang-edukasyon, mga opsyonal na klase lamang ang inilalaan para sa pagsasagawa ng mga klase sa physical therapy. Ang mga batang may hindi pamantayang mental at pisikal na kalusugan ay karaniwang hindi kasama sa mga regular na klase sa pisikal na edukasyon, sa kabila ng katotohanan na sila ang nangangailangan ng espesyal na pagsasanay. Ang therapy sa ehersisyo ay isa sa mga gawain ng mga guro, na hindi nararapat na inalis sa mga ordinaryong paaralan.
Mga Makabagong Isyu
Sa kabila ng katotohanan na ang mga aralin sa pisikal na edukasyon na isinasagawa sa mga pangkalahatang institusyong pang-edukasyon ay naglalayong mapabuti ang espirituwal at pisikal na kalusugan ng mga nakababatang henerasyon, ang mga guro ay kadalasang nahaharap sa iba't ibang kahirapan. Una sa lahat, ito ay dahil sa kakulangan ng mga shower at rest room, iyon ay, ang mga kondisyon para sa mga normal na aktibidad sa palakasan para sa mga bata.
Madalas din, sa panahon ng pagsasagawa ng iba't ibang ehersisyo, ang mga bata ay nakakatanggap ng mga pinsala na may iba't ibang kalubhaan. Maraming mga guro ang nagbibigay ng mga marka hindi para sa mga pisikal na kasanayan, ngunit para sa presensya sa aralin, upang hindi "masira" ang average na marka sa sertipiko. Ang lahat ng ito ay negatibong nakakaapekto sa saloobin ng mga bata sa mga aralin sa pisikal na edukasyon, na humahantong sa hindi pagpayag ng mga mag-aaral na pumasok para sa sports.
Mga tampok ng mga regulasyon
Kapag nagtatakda ng mga pamantayan, ang edad ng mga bata ay isinasaalang-alang. Ang bawat antas ng edukasyon ay may sariling mga tagapagpahiwatig kung saan sinusuri ng guro ng pisikal na kultura ang mga resulta ng kanyang mga mag-aaral.
Halimbawa, ang mga lalaki sa unang baitang ay dapat tumakbo ng 50 metro sa markang "5" sa loob ng 6.1 segundo, mga babae - sa loob ng 6.6 segundo.
Sa taglamig, para maging "mahusay" kapag nag-i-ski ng 1 km, ang mga lalaki ay dapat magkita ng 8, 3, mga babae - 9 na minuto.
May idinagdag na mga pamantayan para sa grade 3 na mga mag-aaral. Halimbawa, sa isang minuto, ang mga lalaki ay dapat tumalon ng lubid ng 80 beses, mga babae - 90, upang mabilang sa "mahusay" na marka. Mayroong sa edad na ito at ang pamantayan para sa pag-angat ng katawan mula sa posisyonnakahiga sa iyong likod. Para sa mga lalaki, ang "5" ay nakatakda sa 25 beses (bawat minuto), para sa mga babae sa 20 elevator sa loob ng 1 minuto. Ang mga bata sa ika-3 baitang ay dapat maglupasay: mga lalaki - 42 beses, babae - 40 beses.
Sa edad, ang bilang ng mga pamantayan na dapat maipasa ng mga mag-aaral sa mga aralin sa physical education ay tumataas nang malaki.
Upang mabawasan ang panganib ng pinsala sa bata habang naglalaro ng basketball, volleyball, nagsasagawa ang guro ng mga espesyal na introductory briefing. Binibigyan niya ng espesyal na pansin ang warm-up. Ang isang hanay ng mga espesyal na ehersisyo, na pinili nang paisa-isa para sa bawat klase, ay tumutulong sa paghahanda ng mga bata sa pagpasa sa mga pamantayan, binabawasan ang panganib ng malubhang pisikal na pinsala sa mga mag-aaral.
Ang pagtatatag ng ilang mga kinakailangan na dapat matugunan ng mga modernong bata ay hindi kapritso ng guro, ito ang mga kinakailangan ng Ministry of Education ng Russian Federation.
