Mahigit dalawang libong taon na ang nakalilipas, ang mga mito at alamat ay binubuo tungkol sa Olympia, ito ay niluwalhati ng mga pilosopo, mananalaysay at makata. Ito ay sikat sa mga banal na lugar nito, mga templo ng Zeus at Hera, mga makasaysayang monumento, ang pagtatayo nito ay itinayo noong ika-2 milenyo BC. Nang maglaon, bilang parangal sa Palarong Olimpiko, itinayo ang iba't ibang mga istraktura at maraming mga estatwa ang itinayo, kabilang ang sikat na maringal na estatwa ni Zeus. Dito nagtipon ang sampu-sampung libong mga naninirahan sa Hellas upang maging mga kalahok at saksi sa pinakamalaking mga kumpetisyon sa palakasan noong unang panahon.
Ang katutubong bayani na si Hercules, ang maalamat na haring si Pelops, ang Spartan na mambabatas na si Lycurgus, ang hari ng Elis Ifit - ang mga pangalang ito sa mga alamat at alamat ay nauugnay sa paglitaw ng mga palakasan sa sagradong Olympia. Walang pinagkasunduan kung kailan sila unang naganap. itinuturing na mapagkakatiwalaanang petsang inukit sa isang marble slab sa tabi ng pangalan ng nanalo sa kompetisyon ng mga mananakbo. 776 BC e. pumasok sa mga talaan ng palakasan bilang taon kung saan ginanap ang unang Palarong Olimpiko sa sinaunang Greece. Ang araw ng kanilang pagbubukas at ang simula ng tatlong buwang tigil-tigilan sa mga lungsod ng Hellenic ay natutunan mula sa mga mensahero ng Templo ni Zeus.
May mga mahigpit na paghihigpit para sa mga kalahok sa kompetisyon. Sila ay isinilang lamang na mga malayang mamamayan na may pinagmulang Griyego, na hindi nadungisan ang kanilang mga sarili sa isang paglabag sa isang panunumpa, isang kawalang-dangal na gawain o iba pang krimen. Ayon sa mga patakaran ng Olympic, ang mga atleta na nagdeklara ng kanilang pakikilahok sa mga pangunahing kumpetisyon ng apat na taong yugto ay binigyan ng 10 buwan upang maghanda, at isang buwan bago magsimula ang Olympics kailangan nilang pumunta sa Olympia at ipakita ang kanilang kahandaang lumahok sa mga kumpetisyon. Ang mga kababaihan ay ipinagbabawal na pumunta sa panahon ng pagdiriwang sa teritoryo ng santuwaryo ni Zeus, at, siyempre, ang Olympic Games ng Sinaunang Greece ay ginanap nang hindi nila nakilahok.
Sa unang labintatlong Olympics, ang mga mananakbo lang ang lumaban para sa isang distansya, na, depende sa haba ng hakbang ng judge, ay 175 - 192.27 metro. Sa ikalabinlimang Olympiad, lumitaw ang pentathlon, na binubuo ng pagtakbo, wrestling, discus at javelin throwing, long jumps. Pagkaraan ng ilang panahon, ang Palarong Olimpiko sa Sinaunang Greece ay nagpayaman sa kanilang programa ng mga bagong kumpetisyon - mga labanan sa kamao at karera ng kalesa na iginuhit ng dalawa o apat na kabayo. Noong 648 BC, ang pankration, ang pinaka malupit at mahirap na uri, ay kasama sa programa.mga kumpetisyon, pagsasama-sama ng wrestling at fisticuffs. Kasama rin sa Olympics sa Sinaunang Greece ang karera ng kabayo at pagtakbo gamit ang mga gamit pangmilitar.
Bilang isang elemento ng relihiyosong kulto, nagsimula at natapos ang Olympic Games sa Sinaunang Greece sa mga seremonyang panrelihiyon. Ginugol ng mga atleta ang unang araw ng mga laro sa mga altar at altar ng kanilang mga patron na diyos, at sa huling araw pagkatapos ibigay ang mga parangal sa mga nanalo, inulit nila ang seremonya. Ang tagumpay na napanalunan sa Olympics ay lubos na pinahahalagahan, dahil niluwalhati nito hindi lamang ang atleta, kundi pati na rin ang patakaran na kanyang kinakatawan.
Sa pagdating ng mga Romano, unti-unting nawala ang dating saklaw ng Olympic Games sa Sinaunang Greece, at di nagtagal nawala ang dating kahalagahan. Ang taong 394 ay naging petsa ng pagbabawal ng mga laro ng Romanong emperador na si Theodosius, na nakakita ng paganong seremonya sa pagdiriwang ng palakasan.
