Palagi kaming may nararamdaman. Sa bawat segundo ng iyong pag-iral. Kagalakan, takot, pait, uhaw, paghanga… Iba talaga, ngunit lahat ng ito ay ating nararamdaman.
Saan nagsisimula ang damdamin
Nabubuhay sa mundo, nakikipag-usap dito at sa mga naninirahan dito, hindi maaaring ipahayag ng isang tao ang kanyang saloobin sa kung ano ang nangyayari sa paligid. Ito ang batayan ng pakikipag-ugnayan ng isang indibidwal sa mundo sa kanyang paligid - mga phenomena, mga bagay, mga tao - sa kakayahang maramdaman at ihayag ang kanyang mga damdamin batay sa mga emosyon.
Emosyon
Kapag ang isang tao ay masyadong marahas, maliwanag, malakas na nagpapahayag ng kanyang saloobin sa isang bagay, ang kanyang opinyon tungkol sa isang tao, sinasabi namin na siya ay emosyonal. Sa katunayan, imposibleng maunawaan ang isyu ng damdamin nang hindi pinag-uusapan ang kanilang batayan - mga emosyon.
Kung mas mahusay ang mga ito sa isang tao, mas magiging malalim ang kanyang relasyon sa ibang tao, mas magiging maliwanag ang mundo ng kanyang mga panloob na karanasan. Maaari silang mabuo at kahit na sanayin, dahil ang damdamin ay isang estado (psychophysiological), na isang tagapagpahiwatig, pagtatasa, tugon sa mga aksyon mula sa labas. Ibig sabihin, ito ay isang uri ng reflex.
Kung kinakailangan, maaari mong ayusin ang mga emosyon. Halimbawa, bilang tugon sa isang push inumaga crush sa bus, maaari kang makaramdam ng galit, bahagyang inis o ganap na walang malasakit - ang pagkakaiba ay kahanga-hanga.
Emotional phenomena
May ilang antas ng emosyonal na karanasan (phenomena) ng isang tao:
- Emosyonal na tono. Ang mga ito ay masyadong malabo na mga sensasyon, sa antas ng mga instinct ng hayop, isang reaksyon sa mga pisikal na impluwensya (temperatura, sakit, panlasa, amoy). Hindi sila partikular, binibigyang kulay lamang nila ang ating persepsyon sa layunin ng mundo.
- Emosyon. Ito ay isang naitatag na kumplikado ng mga sensasyon, na isang reaksyon, saloobin ng isang tao sa isang tiyak na sitwasyon, totoo o posible. Ang isang hanay ng mga estado na nailalarawan sa pamamagitan ng ilang mga sensasyon ay ang mga pangunahing emosyon. Mayroon na silang sariling mga pangalan: pagkakasala, paghamak, interes, kagalakan, atbp.
- Mood. Ang "Halaga" ay medyo pare-pareho, ngunit hindi nauugnay sa isang partikular na paksa. Ang ugali ng isang tao ay maaaring ipahayag sa pamamagitan ng mood. Ang mga pangunahing katangian nito ay "plus" at "minus", positibo at negatibo.
- Feeling. Ito ay isang napaka-paulit-ulit na hanay ng mga emosyon na nagpapahayag ng saloobin ng isang tao sa kasalukuyang sitwasyon. Ang pinakamataas na punto na naaabot ng mga emosyon sa proseso ng pag-unlad ay ang mga damdamin.
Mga Uri ng Damdamin
Sila ay nahahati sa dalawang uri: sthenic (positibo) at asthenic (negatibo). Ang unang uri ng damdamin ay naghahanda sa katawan ng tao para sa isang malaking paggasta ng enerhiya, ito ay nauugnay sa kaguluhan, aktibidad, kagalakan.
Ang pangalawa - ay bunga ng pagtanggi samga aksyon sa isang estado ng stress o emosyonal na matinding kapaligiran. Mayroong pagbaba sa aktibidad, depresyon, kawalang-interes.
Mga uri ng damdamin
Ang damdamin ng isang tao ay isang tagapagpahiwatig ng kanyang mga pangangailangan, kapwa panlipunan at espirituwal. Sa kabila ng pagiging kumplikado ng kanilang kahulugan, nahahati pa nga ang mga damdamin sa mga uri.
- Moral, o mas mataas na damdamin. Ito ay isa sa mga pangunahing katangian ng personalidad. Ipinapahayag nila ang saloobin ng indibidwal sa nakapaligid na mundo, mga tao, mga kaganapan. Ayon sa antas ng pag-unlad ng mga damdaming moral sa populasyon, ang isang tao ay maaaring hatulan hindi lamang tungkol sa isang tao (pakiramdam ng pakikipagkaibigan, empatiya, pakikiramay), kundi pati na rin sa kalagayang panlipunan at moral sa estado (sense of duty, patriotism).
- Intelektwal na damdamin. Ito ay bunga ng mga aksyon ng tao na naglalayong makakuha, asimilasyon ng bagong kaalaman. Ang batayan para sa kanilang pag-unlad ay ang pangangailangan ng isang tao para sa kaalaman, ang kanyang saloobin sa kanyang sariling proseso ng pag-iisip. Ito ay mga pakiramdam ng sorpresa, interes.
- Aesthetic na damdamin. Ang mga ito ay batay sa posisyon ng mga personal na hangganan, ang pagkakaiba sa pagitan ng maganda at pangit. Ang pinakamahalaga sa pagbuo ng mga emosyonal na kumplikadong ito ay ang estado ng lipunan, ang mga pamantayan at kagustuhan nito. Ang pakiramdam ng kagandahan ay isa ring pagpapahayag ng isang aesthetic na saloobin sa mundo, gayundin ng pagkamapagpatawa, trahedya, kahanga-hanga o kabalintunaan.
Ang antas o antas ng pag-unlad ng saklaw ng damdamin sa isang indibidwal ay ang tinatawag na emosyonal na katalinuhan ng isang tao. Kabilang dito ang kakayahang kilalanin at kilalanin ang mga emosyon sa iba,ang pangangailangang ibahagi ang iyong nararamdaman at tanggapin ang mga ito mula sa ibang tao, makiramay.
Gaano man kataas o kababa ang antas ng emosyonal na katalinuhan sa isang tao, lahat ng persepsyon ay nagsisimula sa mga pandama.
Sense Organs
Saan nagsisimula ang pakiramdam? Naunawaan na natin ito - mula sa emosyonal na tono na nabuo ng isang tao batay sa data tungkol sa kapaligiran at ang kanyang posisyon dito. Kinokolekta ng isang tao ang impormasyong ito sa pamamagitan ng iba't ibang organo ng kanyang katawan (sense organs).
Ang isang tao ay mayroong lima sa kanila:
- kailangan mo ng mga mata para makakita ng bagay;
- para marinig ang kanyang tunog - tainga;
- para maamoy ito - ilong;
- para maranasan ang kanyang panlasa - dila;
- katad para makita kung ano ang pakiramdam.
Kaya, lumalabas na ang mga organo ng pandama ay ang mga organo ng katawan ng tao, na, sa pamamagitan ng mga receptor, nangongolekta ng data mula sa labas ng mundo at ipinapadala ang mga ito sa utak ng tao, sa gayon ay nagbibigay-daan sa iyo na bumuo ng opinyon tungkol dito.
Kabilang sa malayuang pandama ang mga mata, tainga, ilong - nagagawa nilang makakita ng mga signal sa malayo.
Minsan ang mga organ na ito ay kayang bayaran ang isa't isa. Halimbawa, alam na ang mga taong may kapansanan sa paningin ay kadalasang may napakahusay na pandinig at pagpindot.
Sinasuri ng central nervous system ang impormasyong dumarating sa mga receptor at kinikilala ito. Ito ay kung paano natatanggap ng isang tao ang mga sensasyon, na sa kalaunan ay nagiging mga emosyon at damdamin.
Mga uri ng pang-unawa
May mga organ pala ang taohindi pantay na nabuo ang mga damdamin.
Halimbawa, ang mga mata ay maaaring magpadala ng impormasyon sa nervous system nang mas masinsinan, mas mabilis kaysa sa tainga at ilong. Iyon ay, ang mga visual na sensasyon ang magiging pangunahing sa pang-unawa ng nakapaligid na mundo. Ang ganitong mga tao ay tinatawag na visual. Ang mga ito ay humigit-kumulang 35% ng kabuuang populasyon ng planeta. Nakikita ng mga visual ang mundo sa mga larawan, perpektong naaalala ang mga panlabas na detalye. Kung gumagamit ka ng mga visual na imahe sa pakikipag-usap sa gayong tao, biswal na nagpapakita ng impormasyon, mauunawaan ka niya nang mas mabilis at malalim. Mga parirala tulad ng: "Tingnan mo kung gaano kasarap!" - Ito ang pamantayan para sa visual. Feeling ang imahe sa kanyang mga mata.
25% ng mga naninirahan sa Earth ang nakakadama ng mas malakas at mas mabilis na auditory sensation - ito ay auditory. Napakahalaga sa kanila ng tunog. Hindi gaanong mahalaga ang iyong sasabihin, ngunit ang timbre ng iyong boses, ang bilis ng pagsasalita ay magdudulot ng mas malakas na pakiramdam. Ito ang pangunahing prinsipyo ng pagdama ng impormasyon. Kapag nakikipag-usap sa auditory, panoorin ang emosyonalidad ng iyong pananalita.
Lahat ng iba ay kinesthetics. Ang kanilang mundo ay higit pa sa isang tactile na karanasan. Samakatuwid, mahalaga para sa kanila na maging malapit sa kausap, hawakan siya o ang kanilang sarili, o iba pa. Sa panahong ito ng malayong teknolohiya, ang mga kinesthetics ang pinakamahirap i-adjust. Gusto mo bang marinig ka niya? Hayaan ang iyong sarili na mahawakan, kahit man lang ay hawak ng manggas.
Power of feelings
Nakakaranas ang isang tao ng iba't ibang lakas (ayon sa emosyonal na intensidad) kaugnay ng isang bagay.
Halimbawa, kumakain. Gaano kalakas ang kasiyahang mararanasan ng isang tao kapag kumakain sa bahay? At bumibisita? Sa isang restaurant? Pagkatapos ng mahabang diyeta? Sakalikasan? Ang amplitude ng mga pandama na karanasan ay magiging malaki sa lahat ng iminungkahing opsyon. Nangyayari ito dahil ang kapangyarihan ng damdamin ay ang dami ng enerhiya na natatanggap ng isang tao mula sa mga emosyon o ginugugol sa kanila. Ibig sabihin, mas maraming emosyon ang natatanggap o ipinahahayag natin sa isang komplikadong (kaugnay ng isang bagay, aksyon), mas magiging malakas ang pakiramdam. Kaya, ang mga ekspresyong tulad ng "Mahal na mahal ko" at "Medyo mahal ko" ay may karapatan na umiral.
Ang bawat tao ay may kakayahang magkaroon ng mataas na emosyonal na katalinuhan, nakakaranas ng malakas at matingkad na damdamin sa buong buhay at sa anumang sitwasyon.
